在语文老师邢敏看来，把学生的作业负担减下去，就要提高课堂效率，这对老师们也提出了新的要求和挑战，需要好好打磨课堂，“就拿古诗来举例，以前的模式都是老师带着学生解诗题、通读古诗、解诗意、点诗情、总结考点，现在则转变成了让学生自己读和理解，进而进行小组交流与成果展示，同时再激励其他小组进行补充。”邢敏说，这样不仅锻炼了学生的自主学习能力，还让他们学会倾听其他同学的声音，“这才真正做到了从讲堂，到课堂，再到学堂的转变。”

　　“面对‘双减’政策，其实我们并不茫然。”万全小学教学副校长高琳自信地说，“我们在暑期集中组织了教师研训，及时调整工作计划，把学习的主动权还给学生，让学生成为课堂的主人，在备课上老师在原有知识的基础上进行重新建构，从生活中挖掘课程资源，激发学生的好奇心和探索欲。”高琳希望，老师在向课堂要效率的过程中，师生之间也形成良性沟通，课堂上充满欢乐、和谐、尊重和理解。

　　在万全小学，作业的种类也让学生直呼有趣。“我们会把作业分为基础作业、分层作业、弹性作业、实践作业。”邢敏说，“以前很多老师都会用作业抢占课余时间的方式以提高成绩，这其实是异化了作业的作用。而现在的作业更是减量增质，满足了学生的个性化需求。”在学生看来，每天的作业都是高兴地完成着，因为他们除了必须要完成的基础性作业之外，其余的可以按照自己的喜好来写。

　　“作业并不需要一刀切，比如在语文作业中，我会让孩子观察上学路上的风景、给自己的兴趣小组起名字，甚至是一些跨学科作业，在煮腊八粥时让他们研究豆子的配比、用英语简单描述步骤、观察并用中文记录豆子变化，最后做成手抄报，这其中包含了数学、英语、语文、劳动、美术等等学科。”邢敏说道，让学生正确的体验生活才能有利于培养德智体美劳和谐发展的全面人才。

　　“‘双减’切实减轻了孩子们的负担，这样的实践性作业让孩子们有了更丰富精彩的生活体验。”四年级学生马振豪的妈妈沈莎莎由衷感慨，“以前的周末是一个课外补习班接着一个补习班地跑，现在孩子的自由时间更充足了，练琴、游泳、去博物馆当志愿者，亲子相处的时间更长了。”同时，“双减”政策的实施，也让沈莎莎停下来思考，到底希望孩子怎样地成长。

　　“焦虑还是有的，但没有之前大了。”沈莎莎坦然地说，过去，许多家庭掏钱把家庭教育的责任交给了校外培训机构，如今校外培训机构受到严格管控，家庭教育少了社会力量的“加持”，家庭教育为此将回归于家长。为了缓解家长的焦虑，万全小学特别设置了面向家长的“温巢课程”，家校合作才能让教育形成合力，实现效益最大化，也才能避免教育减负、家庭增负、越减越负的情况。

　　为了更好“兜底”家长接送孩子的需求，万全小学实行“弹性放学制”。在下午3:10放学后，学生可以选择3个时段课后服务，包括基础托管和社团活动。沈莎莎在“双减”政策后没有了辅导作业的烦恼，“这对家长来说，精力、体力、财力都有了缓解，而且孩子在回家之后没有了书面作业，解决了家长的后顾之忧。”

　　在课后服务时段学生还可以参加社团活动，“素拓课程由原来每周2次增加到3次，同时每次也增加了1小时的时间。课后服务与素拓课程有利于减轻学生的作业负担、家长的接送负担，也体现了学校的社会功能。”，万全小学德育主任张莉介绍，万全小学的素拓课程包括8大类，有生活实践、科技创客、艺术审美、身心发展、阅读演讲、传统文化、红色教育、劳动创作，满足学生多样化学习需求。

　　“我们还鼓励学生开展项目式学习。”张莉说，“每到中午吃饭时，学校里就会出现一群‘围裙少年’，这个创意源自学生发现各班在用餐时都会有不少剩饭。”这些“围裙少年”在老师的指导下统计数据、寻找原因、剩饭再利用、与共餐公司对话、制作海报、开展主题班会等，成为学校厉行节约、光盘行动的带头人，并监督起本班学生午餐“剩余量”，带动大家不剩饭。

　　“相比重复性地默写和抄写作业，这样的作业更有趣。”学生们在过程中深有体会。面对“双减”，老师们试图引导学生从“被动式学习”到“研究式学习”，还能激励学生与他人沟通、与自己对话，激发他们自主学习的热情，主动思考并发现知识之间的关联。

　　卡耐基曾说：每个成功的人都是不约而同地配合着时代的需要。做一个时代的弄潮儿，肯定要顺应时代的发展，从整个国家和民族的长远发展来看，应试教育需要被治理，“双减”则势在必行，“作为家长，我们要更加重视与学校的沟通，与学校形成统一的教育理念，让家长成为学校教育有效的‘助攻’。”家长沈莎莎说，“我看到孩子眼睛里有光了。”（津云新闻记者 王敬怡 摄影 姜晓龙 设计 陈楚）